Programme
Bai Quyen va doy luyen hai (enchaînement à mains nues) pour les débutants
Technique de combat : Travail de contre en balayage et projection (spécialité de Maître Tran Minh Long).
travail enchainement baton à deux
hallebarde et revision tam long, phuc ho et manh long avec applications suivant niveau
et pour terminer une lecon respiratoire
Bientôt le dossier complet en téléchargement