18 juillet 2024 11 h 00 min
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Ingrandes fête ses 20 ans avec le 2ème rendez-vous
Minh Long France pour la saison 2023-2024

Accueil

Accueillis par le Minh Long Duong Vo Dao D’Ingrandes, 56 participants représentants 7 clubs et 4 régions étaient présents pour ce deuxième rendez-vous de la saison 2023-2024.

Ce stage était sous la direction de Maître Frédéric Marion, Responsable International de la Mon Phai Minh Long, assisté des Maîtres Hac Vy Nguyen, Yann Castre, et de l’Expert Mike Maurice.

L'échauffement

Après une rapide cérémonie d’accueil du Président du club accueillant, Mike Maurice, et le salut dirigé par Frédéric Marion, le travail à sérieusement débuté par un échauffement donné par Denis Cognac, Responsable Technique du club de Châtellerault.

1ère partie

La première session de travail, encadrée par Frédéric Marion, a été consacrée à l’étude de la leçon au bâton long du petit étendard, le Bài Côn Pháp. Travaillé dans un premier temps tous ensemble,

L’atelier s’est poursuivit avec 3 groupes de travail selon les niveaux

Experts et confirmés

Sous la direction de Frédéric Marion avec un travail rapide de révision de la leçon, puis des exercices sur les techniques de combats au bâton et un atelier techniques de combat

Débutants et intermédiaires

Sous la direction de Benjamin Marion avec un travail approfondi de l”apprentissage de la leçon et du maniement du bâton.

Enfants

Sous la direction de Jean Christophe Grève et Olivier Grason avec un travail de découverte du bâton et l’apprentissage des premiers mouvements

2ème partie

Travail des enchainements techniques pour la démonstration du gala des 50 ans

Après ces deux 1ère partie une pause gouter a été très appréciée par les petits et les grands. 

3ème partie

Travail des techniques en combat

Les deux ateliers se sont déroulés sous la direction commune de Yann Castre et Mile Maurice

Fin de journée

Pour clôturer cette première journée, le club d’Ingrandes à invité tous les pratiquants et les familles présentent à un pot pour fêter son 20ème anniversaire. La soirée s’est poursuivit par un repas ou tous étaient conviée pour partager de bons moments de partage, d’amitié et de convivialité.

2ème jour

L’échauffement de cette seconde journée a été mené par Mike Maurice

1ère partie

La première session de travail s’est déroulée en deux temps

Révision en commun de la leçon au bâton long du petit étendard, le Bài Côn Pháp

Révision en commun de l’enchainement des 6 techniques pour la démonstration du gala des 50 ans

2ème partie

La deuxième session a été partagée en trois groupes de niveaux
Les débutants

Encadrés par Olivier Grason, les débutants continuent l’apprentissage de la leçon au bâton long du petit étendard, le Bài Côn Pháp

Les intermédiaires

Encadrés par Mike Maurice, les intermédiaires travaillent la leçon “Combattre avec la puissance du dragon” le Mãnh Long Công Quyền

Les confirmés

Encadrés par Frédéric Marion, les experts et confirmés travaillent “Le tigre vaillant”, le Phuc Hô Quyến.

3ème partie

Démonstration théorique sur l’appréhension et les différentes techniques d’absorbions des frappes

Fin de stage

Comme à chaque fin de stage, un travail libre a permis à chacun de travailler une leçon de son choix

Tu Mon Dao - Le sabre des 4 portes
- L'épée simple du jeune dragon
- L'éventail

Salut final

Encore un très beau weekend de travail et de partage qui clôture les évènements Minh Long France pour 2023.

Les rendez-vous à venir ...

L’année 2024 sera une grande année pour Minh Long France et l’école Minh Long avec l’organisation des 50 ans de notre belle et grande école à l’International

  • 13 et 14 janvier 2024 – Stage Enseignants et Assistants à Marolles en Hurepoix (91)
  • 27 et 28 janvier 2024 – Coupe du Nord Minh Long à Outreau (62)
  • 16 et 17 mars 2024 – Coupe de France Minh Long à Lardy (91)
  • 13 et 14 avril 2024 – GRT International 50 ans Minh Long à Boulogne (62) et Outeau (62)
  • 20 et 21 avril 2024 – Gala International 50 ans Minh Long à Lardy (91) et Marolles en Hurepoix (91)
  • 26, 27 et 28 avril 2024 – Rencontres Internationales – Compétition Open – GRT – 50 ans Minh Long à Rabat (Maroc)
  • 1er et 2 juin 2024 – Stage fin de saison à Le Touquet Paris Plage (62)

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