Programme Technique complémentaire

Il est constitué des 8 leçons suivantes axées sur le travail du souffle. Ce programme permet le travail des différentes formes de respiration, et constitue l’ossature du travail de renforcement du corps et des techniques de santé.

 

Trois leçons se travaillent avant la ceinture rouge:

  • Khi cong quyen mot
  • Sau bien luyet
  • Son Khi quyen

Cinq autres leçons s’étudient ensuite, du 1er au 4è dang:

  • Lien co van khi
  • Lien hoa phap
  • Ngu hanh
  • Ngu hanh bat quai
  • Tam the dao