14e Cap

14 ème Cap

 

 

I – LES ENCHAÎNEMENTS SEUL « THAO QUYEN »(uv1) ET LES ARMES « BINH KHI » (uv2)

Quyens Style (programme National)

Quyen Style (programme International)

Leçons d’armes (programme national)

Leçons d’armes (programme international)

Phuc ho quyen 
(le tigre vaillant)

Thao bo lao mai 
(la fleur de Mai)

Manh luc ma dao
(la puissance du cimetère)

Tay son con
(le bâton de Tay son)

 

 

Giao chien doan dao (1er partie)
(combattre avec le couteau)

Doat hon dao
(le sabre coupe dans plusieurs directions)

 


 

II – LE COMBAT (SONG DAU) : (uv3)

1) Combat de 1*1 minute

ou à partir de 35 ans :

1) Combat de 1*1 minute

ou

2) Self défense (5 techniques)

 


 

III- THÉORIE ET PHILOSOPHIE : (uv4)

a) Thèmes sur le vo dao 1 cap (oral devant jury)

 


 

NOTATION

Chaque unité de valeur est notée sur 20

La note minimum pour obtenir une UV est de 12 sur 20

Seules les UV manquées seront à repasser